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"고혈압은 그냥 혈압이 높은 거 아니야?"
이렇게 생각하며 고혈압을 방치하는 분들, 생각보다 많습니다.
하지만 고혈압은 조용히 혈관을 망가뜨려 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)으로 이어질 수 있는 ‘조용한 살인자’입니다.
특히 중장년층(40~60대)은 조기 관리와 자가진단이 매우 중요합니다.
오늘은 고혈압이 뇌졸중으로 번질 수 있는 이유와 꼭 확인해야 할 증상 5가지를 알려드립니다.
고혈압이 뇌졸중을 유발하는 이유
고혈압은 혈관 내벽을 손상시키고,
이로 인해 죽상동맥경화가 진행되며 혈류가 차단되면 뇌경색이 발생합니다.
또한 혈압이 갑자기 상승할 경우 뇌혈관이 터져 뇌출혈로 이어질 수도 있죠.
고혈압이 지속되면 뇌로 가는 혈류가 불안정해지고, 작은 혈관이 터지거나 막히기 쉽습니다.
뇌경색 초기증상 한눈에 파악하는 7가지 필수 체크리스트의 글을 아래에서 확인하세요
뇌경색 초기증상 한눈에 파악하는 7가지 필수 체크리스트
갑작스러운 어지럼증, 말 어눌함, 팔·다리 힘 빠짐… 혹시 뇌경색 초기증상일까요? 생명을 위협하는 뇌경색, 골든타임 3시간 안에 잡아야 합니다. 뇌경색을 조기에 알아차릴 수 있는 7가지 필수
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고혈압 환자가 특히 조심해야 할 뇌졸중 전조증상 5가지
1. 갑작스런 언어 장애
- 말이 어눌하거나 단어 선택이 어려워짐
2. 한쪽 얼굴 또는 팔다리 마비
- 얼굴, 팔, 다리에 갑작스런 힘 빠짐 발생
3. 심한 두통과 어지럼증
- 이유 없이 나타나는 극심한 두통과 구토
4. 시야 흐림 혹은 시력 저하
- 한쪽 눈이 잘 보이지 않거나 이중으로 보임
5. 균형감각 상실
- 걷거나 움직일 때 비틀거림, 중심을 못 잡음
위 증상이 하나라도 있다면 즉시 병원에 가야 하며, 시간이 생명을 좌우할 수 있습니다.
뇌경색 2차 예방 방법 10가지 – 재발 막는 핵심 수칙 꼭 확인하세요
60대 후반의 김모 씨는 지난해 갑작스러운 마비 증상으로 병원에 실려 갔습니다. 진단은 '뇌경색'. 다행히 빠르게 치료를 받아 큰 후유증은 없었지만, 이후 더 중요한 과제가 생겼습니다. 바로 ‘
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중년 고혈압 환자를 위한 뇌졸중 예방 TIP
- 정기적인 혈압 체크: 가정용 혈압계를 활용하세요.
- 염분 줄이기: 나트륨 섭취를 줄이면 혈압 관리에 도움.
- 금연과 절주: 혈관 건강을 위한 필수 조건.
- 규칙적인 운동: 하루 30분 걷기만으로도 혈압 안정에 효과.
- 고혈압 약 복용 중단 금지: 자의로 끊으면 위험합니다.
고혈압은 단순한 수치 이상이 아니라,
뇌졸중으로 직결될 수 있는 심각한 질환입니다.
특히 중장년층 고혈압 환자라면 위의 전조증상 5가지를 기억하고,
정기적인 건강관리로 소중한 생명과 삶의 질을 지키시길 바랍니다.
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